孩子不能输在起跑线上的除了学习，还有身高。为了让孩子长成一个高大帅气的小伙子，不少父母想尽了方法，在孩子长高的这条路上，您的方法真的管用吗？睿丁英语小编提醒您，这些“陷阱”一定不要自己跳。
 

　　误区一：父母均偏矮，孩子肯定高不了

　　孩子身高会受父母的影响，但遗传身高影响孩子最终身高的比例约占50%～60%。也就是说，孩子生长到最终身高(即成年时身高)时，有40%左右是受非遗传因素所决定的。

　　因此，身材矮小的父母千万不要认为自己都不高，小孩必定长不高，如果能有意识在孩子发育过程中提供一些利于长高的因素，就可以在一定程度上改善孩子的身高。

　　误区二：现比同龄人高，将来一定不矮

　　儿童的成长发育过程是有阶段性的，根据体格生长规律可分为三个阶段：

　　1、婴幼儿期：3岁以内

　　这个时期是孩子生长的快速期，一般孩子出生后第一年生长速度最快，可增长25厘米，第二年可增长10厘米。

　　2、儿童期：3岁—青春期

　　此期间生长主要由生长激素调节，每年增长5-7厘米，这个也被称为孩子生长速度减缓期。

　　3、青春期：女孩11—17岁，男孩13—20岁

　　由于生长激素及性激素的协同作用，男、女儿童进入青春期生长速度再次加快，男孩在整个青春期身高可增长25-28厘米，女孩身高可增加25厘米左右。

　　上述三个发育阶段，缺一不可，倘若在某一阶段孩子因疾病影响或营养缺乏等因素导致发育障碍，身高不增长或增长缓慢，就会影响最终身高。所以只有保证孩子每一阶段都正常成长，身高才能正常发育。

　　误区三：只要营养好，就一定能长高

　　人体生长发育需要充足的营养，营养不均衡或缺乏可导致各种疾病，使生长发育停滞或缓慢。

　　但除了生长所需的营养物质外，身高增长过程还会受内分泌系统所分泌的激素调节和控制。从婴儿期至青春前期依赖于生长激素和甲状腺激素，青春期生长速度再次加速，这一时期的增长除依赖以上两种激素外，还会受到性激素的影响。所以要想孩子长得高，并非一味补充营养就够了。

　　误区四：增高药物可以帮助孩子长

　　长高是一个复杂的生命过程，它受到包括父母遗传及个体因素、环境因素、社会因素等的影响，目前尚未发现有对纠正生长缓慢行之有效的药物或食物。

　　所以千万不要盲目听信广告宣传，给孩子吃所谓“增高药”，对生长缓慢的儿童必须及时就医寻找原因，针对不同病因进行治疗，才是正确有效的途径。